Aklınız hep yaşlınızda mı? Yanında olamadığınız için suçluluk duysanız da aslında tüm yaşamı ve aldığı tüm destekleri siz mi organize ediyor, takip ediyorsunuz? Yaşlınıza birkaç saat mesafede olsanız da tüm gününüz telefonda veya onun için endişelenerek mi geçiyor? O zaman siz de uzaktan bakım veren birisiniz.
Uzun mesafeli bakıcılar farklı roller üstlenirler.
Finans, para yönetimi veya fatura ödeme konusunda yardım
Evde bakım için düzenleme yapmak — profesyonel bakıcılar veya evde sağlık veya bakım yardımcıları organize etmek ve ihtiyaç duyulan dayanıklı tıbbi ekipmanın alınmasına yardımcı olmak
Yardımlı bir yaşam tesisinde veya bakımevinde (nitelikli bir bakım tesisi olarak da bilinir) bakım sürecini organize etmek
Günlük bakım sorumluluklarının çoğunu üstlenen birincil bakıcı için duygusal destek ve ara sıra geçici bakım sağlamak
Bilgi koordinatörü olarak hizmet vermek — sağlık sorunlarını veya ilaçları araştırmak ve ihtiyaç duyulan diğer bilgileri vermek
Ailenizi ve arkadaşları güncel tutmak ve bilgilendirmek
Acil bir durumda bir plan oluşturmak ve evrakları sırayla almak
Evi değerlendirmek ve yaşlı kişinin ihtiyaçları için güvenli olduğundan emin olmak
Ailenizden birine uzaktan bakım vermek zorunda kaldığınız zaman;
Para konuşmasını başlatın. Mali konuları tartışmak çoğu zaman zordur, ancak arazinin düzenini anlamanız gerekir. Sevdiğiniz kişiyle sağlık bakımı ve günlük harcamaları nasıl ödeyeceğiniz konusunda bir plan yapın. Birikim ve yatırımlarda ne kadar elinizde olduğunu, barınma gibi büyük ödemelerin boyutunu ve sevdiğiniz kişinin uzun vadeli bakım sigortası olup olmadığını düşünün.
Bilgiye erişim talep edin. Sevdiğiniz kişinin formları imzalayıp imzalayamayacağını veya doktorlara, hastanelere ve sigortacılara sizinle veya başka bir güvenilir aile üyesiyle bilgi paylaşma izni vermek için gerekli aramaları yapıp yapamayacağını sorun. Bankalar ve kamu hizmetleri gibi şeyleri unutmayın.
Yasal sorunları ele alın. Sevdiğiniz kişi henüz sağlık hizmetleri ve finansal kararlar için kalıcı bir vekaletname belirlemediyse, sizin veya başka bir güvenilir kişinin bu rolü üstlenip üstlenemeyeceğini sorun. Sevdiğiniz kişinin vekaleti yoksa ve fiziksel veya bilişsel olarak birini seçemez hale gelirse, mahkemeler devreye girmek zorunda kalacaktır.
Acil durum temellerini bilin. Acil bir durumda eve başkası girebilir mi? Fazladan bir dizi ev veya araba anahtarı bir yere saklanmış mı? Tesiste hırsız alarmı var mı ve kodu nedir? Arkadaş canlısı bir komşunun telefon numarasını elinizin altında bulundurun ve komşunuzdan sizinkiyle aynısını yapmasını isteyin.
Ekip oldukça önemli!
Faturaları ödemek ve reçete sipariş etmek gibi birçok önemli görevi uzaktan halledebilirken, başkalarının gözünüz, kulağınız ve bazen de elleriniz olmasına ihtiyaç duyulabilir.
Uzun mesafeli bakıcıların belirli işleri devrettikleri için suçlu hissetmeleri doğaldır, ancak özellikle sevdikleri kişinin daha ciddi veya karmaşık sağlık sorunları varsa, her şeyi yapmaya çalışmak yerine iyi bir ekip ve sosyal ağ inşa etmek önemlidir.
Takım kurmak. Tıp uzmanlarının ötesinde, bakım veren yardımcı arkadaşlardan oluşan bir ağ oluşturmak için arkadaşlara, aileye ve topluluk gruplarına ulaşmak önemlidir. Sevdiğinizi ekibin bir parçası olarak görmeyi unutmayın.
Rolleri belirlemek. Büyük veya küçük, ekip üyelerinin hangi görevleri yapmaya istekli ve yetenekli olduklarını sorun. Bir komşu ev işlerine yardım etmekten mutlu olabilir. Başka bir aile üyesi, doktor randevularına arabayla gitmek için gönüllü olabilir
Liste tutmak. Herkes için bir iletişim bilgileri listesi derleyin ve güncel tutun. Size nasıl ulaşacaklarını da bildiklerinden emin olun.
Uzun mesafeli bakıcıların net bir resmini çizmemize izin veren sınırlı araştırma kanıtı var
Bununla birlikte, uzun mesafeli bakıcı rolünü oynayan erkek ve kadınların benzer bir oranı var gibi görünüyor.
Çoğu profesyonel ve bakıcı sorumlulukları arasında gidip gelmek zorunda. Genellikle daha küçük ailelerden gelirler ve bakım sorumluluklarını kamu ve özel sektörden profesyonellerle paylaşmak zorundadırlar.
Araştırmalar, uzaktaki bakıcıların, sevdikleriyle aralarındaki mesafeye rağmen, yakınlarda yaşayan bakıcılarla aynı türde destek sağladığını bulmuştur. Bu, özellikle evin bakımı, tıbbi randevuların planlanması ve takip bakımını koordine etmek, yerel bakıcılar için geçici dinlenme sağlamak, mali durumu yönetmek ve ziyaret sırasında yemek hazırlamak konularında geçerlidir.
Bu, uzaktaki bakıcıların bazen sevdiklerini birkaç günlüğüne ziyaret etmeleri ve bu uzun süreli kalışları daha fazla iş yapmak için kullanmaları ile açıklanabilir.
Yine de mesafe, özellikle sevdiklerinin bakım ihtiyaçları hakkında bilgi paylaşımı söz konusu olduğunda, bakıcı olarak rollerini karmaşıklaştırıyor gibi görünüyor.
Mali açıdan, araştırmalar, uzun mesafeli bakıcı olmanın önemli mali katkılarda bulunma olasılığını artırdığını göstermektedir. Bu tür mali katkılar, bazen uzun mesafeli bakıcıların önemsediklerini göstermelerinin bir yoludur. Bununla birlikte, uzun mesafeli bakıcıların devlet programlarından mali yardım alma veya daha fazla vergi kredisi alma olasılığı daha yüksek değildir.
Uzun mesafeli bakıcıların deneyimleri üzerine yapılan araştırmalar “gözden ırak, akıldan ırak” ifadesiyle çelişiyor gibi görünüyor. Aslında, coğrafi ayrılma bakıcılar için stres faktörlerini şiddetlendiriyor gibi görünüyor.
Uzun mesafeli bakıcılar, yerel bakıcılar kadar yüksek stres seviyeleri yaşıyorlar.
Son olarak, uzun mesafe bakıcılık yapan kadın ve erkeklerin oranlarındaki benzerliğe rağmen, cinsiyet eşitsizlikleri devam ediyor: kariyer fedakarlıkları, aile çatışmaları ve duygusal sıkıntı kadınlar arasında daha sık görülüyor.
**********************************************************************************************************************************
Sizin veya sevdiğiniz bir yakınınızın gerontolojik danışmanlığa ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız destek almak adına bize başvurabilirsiniz. Ücretsiz deneme seansı ve ayrıntılı bilgi için bize yazının altındaki formu doldurarak veya Whatsapp tuşumuzu kullanarak ulaşabilirsiniz.
***********************************************************************************************************************************
