Yaşamda Yaptığımız Seçimler Neye Dayanıyor? Asimilasyon ve Akomodasyon Modelleri

Asimilatif ve Akomodatif Dual Süreç Modeli Hedef oryantasyonundaki yaşla ilgili değişim, değişen kazanç ve kayıp dengesini başarılı bir şekilde yönetmek için uyarlanabilirse, genç yetişkinler hedefleyen hedefleri benimsemekten daha fazla kazanç…

Okumaya Devam EtYaşamda Yaptığımız Seçimler Neye Dayanıyor? Asimilasyon ve Akomodasyon Modelleri

Yaşlılarda Enerji Metabolizmasında Görülen Değişimler

Vücut kompozisyonundaki fizyolojik değişiklikler ileri yaşlarda fiziksel performansı etkileyebilir. Yağsız kütle ve özellikle apendiküler kas kütlesi, yaşlanma ile nicel ve nitel değişikliklere uğrar. İskelet kası kütlesindeki azalmanın 40 ila 70…

Okumaya Devam EtYaşlılarda Enerji Metabolizmasında Görülen Değişimler