İntihar, her yıl dünya genelinde yaklaşık 800 000 kişinin yaşamını sonlandırdığı, her 40 saniyede bir can alan küresel bir halk sağlığı sorunudur. Türkiye’de resmi verilere göre intihar oranı 100 000…
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre depresyon, yetişkin nüfusta iş gücü kaybı ve yaşam kalitesi düşüşünün önde gelen nedenidir. Sürekli üzüntü, ilgi kaybı, enerji düşüklüğü ve umutsuzluk gibi belirtilerle seyreden bu bozukluk,…
Sosyal anksiyete bozukluğu (SAB), bireyin sosyal ortamlarda yargılanacağı, rezil olacağı ya da eleştirileceği düşüncesiyle yoğun kaygı yaşamasıyla karakterize edilen yaygın bir ruhsal bozukluktur. Türkiye’de görülme sıklığı %7-9 arasında değişir ve…
Çocukluk, hızlı nöro‐gelişimsel değişimlerin yaşandığı, kişiliğin ve temel inançların şekillendiği kritik bir dönemdir. Bu dönemde ortaya çıkan psikolojik bozukluklar—dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğundan (DEHB) kaygı bozukluklarına, otizm spektrum bozukluğundan davranım…
Zihinsel sağlığın korunmasında ve geliştirilmesinde sadece psikoterapi, ilaç tedavisi ya da sosyal destek değil, aynı zamanda bireyin yaşam tarzı da kritik bir rol oynar. Bu yaşam tarzı öğeleri arasında beslenme,…
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bir bireyin yaşamını ciddi şekilde etkileyebilecek, karmaşık ve çoğu zaman kronik bir ruhsal sağlık sorunudur. Savaşlar, doğal afetler, cinsel saldırılar, ağır kazalar, çocuklukta istismar gibi…
Panik atak, aniden ortaya çıkan ve genellikle nedeni açıklanamayan yoğun korku ve endişe nöbetleridir. Kişi, bu ataklar sırasında ciddi bir fiziksel ya da psikolojik tehdit altındaymış gibi hisseder. Kalp çarpıntısı,…
Şizofreni, bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarını etkileyen kronik ve karmaşık bir psikiyatrik bozukluktur. Genellikle genç yetişkinlik döneminde başlayan şizofreni, yaşam boyu süren ciddi fonksiyon kayıplarına yol açabilir. Hastalığın psikolojik ve…
Depresyon, hem psikolojik hem de fiziksel düzeyde bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen karmaşık bir ruhsal sağlık sorunudur. Duygudurum bozuklukları arasında en yaygın olan depresyon, sadece duygusal rahatsızlıkla sınırlı kalmayıp,…
Psikoterapi, psikolojik bozuklukların tedavisinde bireyin duygu, düşünce ve davranışlarını değiştirmeye yönelik sistematik ve profesyonel müdahale yöntemidir. Farklı psikoterapi yöntemleri, çeşitli psikolojik rahatsızlıklar üzerinde etkili olmakla birlikte, her yöntemin etkililik düzeyi,…