Fobilerin Tedavi Yöntemlerinde Bilimsel Yenilikler
Fobiler, belirli nesne ya da durumlara karşı orantısız ve kalıcı bir korku ile karakterize edilen, kaçınma davranışlarının zamanla genişleyerek işlevsellikte belirgin bozulmaya…
Rehberler
Kategori: Psikolojideki En Güncel Yaklaşımlar
Bipolar Bozuklukta Psikoterapi ve İlaç Tedavisi
Bipolar bozukluk, yineleyen mani, hipomani ve depresyon ataklarıyla seyreden; duygu durum, enerji ve etkinlik düzeylerinde uç değişimlere neden olan, yaşam boyu gidişi…
Psikolojik Bozukluklar ve Medikal Müdahale
Psikolojik bozuklukların tedavisi, “ya ilaç ya terapi” ikilemine indirgenemeyecek kadar karmaşık bir sahadır. Bir yanda nörobiyolojik devreler (ön singulat–prefrontal korteks, limbik sistem,…
Psikolojik Sağlık İçin Çocuklara Yönelik Tedavi Yöntemleri
Çocuk ruh sağlığı, yalnızca “küçükler için yetişkin terapisi” değildir. Gelişen bir beynin, olgunlaşan duygu sistemlerinin, aile–okul–akran üçgeninin ve hızlı değişen çevresel koşulların…
Anksiyete Tedavisinde Psikoterapi ve Farmakoterapi
Anksiyete, tehlikeye hazırlayan kadim bir iç alarmdır; sorun, alarmın yer ve zaman ayarı bozulduğunda başlar. Modern yaşam; belirsizlik, hız, karşılaştırma ve performans…
Psikolojik Tedavi ile Bağımlılıkla Mücadele
Bağımlılık; tek başına “zayıf irade”, “ahlak sorunu” ya da “kötü alışkanlık” değildir. Biyolojik yatkınlıkların, öğrenme süreçlerinin, çevresel ipuçlarının, duygusal düzenleme güçlüklerinin ve…
Gençlerde Psikolojik Bozukluklar ve Terapi
Ergenlik ve genç yetişkinlik, nörobiyolojik bir büyük tadilatın tam ortasıdır: prefrontal korteks (planlama, frenleme, perspektif) geç olgunlaşırken, ödül ve tehdit devreleri (striatal…
Duygusal Dengeyi Sağlama: Psikolojik Terapilerin Rolü
Duygusal denge, fırtınanın hiç kopmaması değil; koptuğunda yelkeni yırtmadan, direği kırmadan, rotayı koruyabilme kapasitesidir. İnsan biyolojisi “düz çizgi” için tasarlanmamıştır; dalgalanma, yaşamın…
Psikolojik Bozukluklarda Meditasyon ve Mindfulness
Mindfulness (bilinçli farkındalık) ve meditasyon, yalnızca “rahatlama teknikleri” değildir; dikkat, duygu, düşünce ve beden duyumlarıyla kurduğumuz ilişkinin temel kontrollerini yeniden eğiten, tekrarlanabilir,…
Kriz Müdahale Terapisi: Psikolojik Yardım
Kriz, bireyin mevcut baş etme becerilerini aşan bir yaşantı ile karşılaşıp zamanın sıkıştığı, belirsizliğin keskinleştiği ve tehdit algısının artarak işlevselliği bozduğu sınırlı…