Zaman Baskısı ve Stresi Yönetme Stratejileri
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, insanlar sık sık zaman baskısı ve stresle karşı karşıya kalırlar. İş, okul, aile ve sosyal hayatın karmaşıklığı, zamanı etkili bir şekilde yönetmeyi ve stresle başa çıkmayı…