Özgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi İçin Online Terapi

  • Yazı yazarı:
  • Yazının son değiştirilme tarihi:
  • Yazı yorumları:0 Yorum

  Topluluk önünde konuşurken ellerinizin terlemesi, yeni insanlarla tanışırken kalp çarpıntısı yaşamak, bir toplantıda fikrinizi söylemekten çekinmek... Bu belirtiler, özgüven eksikliği ve sosyal fobinin (sosyal anksiyete bozukluğu) günlük hayatımızda karşılaştığımız…

Okumaya Devam EtÖzgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi İçin Online Terapi

E-terapi: Bilişsel Davranışçı Terapinin Dijital Dönüşümü

  • Yazı yazarı:
  • Yazının son değiştirilme tarihi:
  • Yazı yorumları:0 Yorum

Teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte, sağlık hizmetleri de dijitalleşiyor ve terapötik yöntemlerin çevrimiçi ortama taşındığını görüyoruz. Bu dijitalleşme, bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi geleneksel terapötik yaklaşımları da etkiliyor. "E-terapi" olarak adlandırılan…

Okumaya Devam EtE-terapi: Bilişsel Davranışçı Terapinin Dijital Dönüşümü