Uzaktan terapi

Read more about the article Özgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi İçin Online Terapi

Özgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi İçin Online Terapi

  Topluluk önünde konuşurken ellerinizin terlemesi, yeni insanlarla tanışırken kalp çarpıntısı yaşamak, bir toplantıda fikrinizi söylemekten çekinmek... Bu belirtiler, özgüven eksikliği ve sosyal fobinin (sosyal anksiyete bozukluğu) günlük hayatımızda karşılaştığımız…

Okumaya devam edinÖzgüven Eksikliği ve Sosyal Fobi İçin Online Terapi
Read more about the article E-terapi: Bilişsel Davranışçı Terapinin Dijital Dönüşümü

E-terapi: Bilişsel Davranışçı Terapinin Dijital Dönüşümü

Teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte, sağlık hizmetleri de dijitalleşiyor ve terapötik yöntemlerin çevrimiçi ortama taşındığını görüyoruz. Bu dijitalleşme, bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi geleneksel terapötik yaklaşımları da etkiliyor. "E-terapi" olarak adlandırılan…

Okumaya devam edinE-terapi: Bilişsel Davranışçı Terapinin Dijital Dönüşümü