Etiket: uyku bütünlüğü

Şema Terapisi ve Beyin: Psikoloji Müdahalelerinin Nörotemeli

Şema terapisi, “neden hep aynı yere düşüyorum?” sorusuna hem psikolojik hem nörobiyolojik bir yanıt vermeye çalışan bütüncül bir yaklaşımdır. Temel kabullesi şudur:…