Geriye Dönük Psikoterapi Yöntemleri: Geçmişi Anlamak ve Geleceğe Yönelmek

Geriye dönük psikoterapi, bireyin geçmiş yaşam deneyimlerini, özellikle çocukluk ve ergenlik dönemlerini derinlemesine inceleyerek güncel psikolojik sorunların kökenlerini anlamaya yönelik bir terapi yaklaşımıdır. Bu yöntem, kişinin bilinçdışı çatışmalarını, travmalarını ve…

Okumaya devam edinGeriye Dönük Psikoterapi Yöntemleri: Geçmişi Anlamak ve Geleceğe Yönelmek

Bilişsel Davranışçı Terapi ve Sanat Terapisi İlişkisi

Zihinsel sağlık ve duygusal iyilik, modern yaşamın karmaşıklığına karşı koymak için önemli bir faktördür. İnsanlar, stres, anksiyete, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmak için farklı terapötik yaklaşımları araştırırlar.…

Okumaya devam edinBilişsel Davranışçı Terapi ve Sanat Terapisi İlişkisi