terapi hedefleri

Psikolojik Tedavi Sürecinde Duygusal Zorluklarla Baş Etme

Psikolojik tedavi süreci, bireylerin zihinsel ve duygusal sağlıklarını iyileştirmelerine yönelik bir yolculuktur. Ancak bu süreç, duygusal zorluklarla yüzleşmeyi ve bunlarla başa çıkmayı gerektirir. Duygusal iniş çıkışlar, direnç, kaygı ve belirsizlik,…

Okumaya devam edinPsikolojik Tedavi Sürecinde Duygusal Zorluklarla Baş Etme
Read more about the article Bilişsel Davranışçı Terapinin Temel İlkeleri

Bilişsel Davranışçı Terapinin Temel İlkeleri

Bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikoterapi alanında oldukça etkili ve yaygın olarak kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bu terapi türü, insanların düşünce kalıplarını ve davranışlarını anlamalarına, olumsuz düşünceleri değiştirmelerine ve duygusal sorunlarını…

Okumaya devam edinBilişsel Davranışçı Terapinin Temel İlkeleri