Günümüzde, sosyal medya platformları hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. İnsanlar bu platformlarda haberleri takip ediyor, arkadaşlarıyla iletişim kuruyor, fotoğraflarını paylaşıyor ve hatta işlerini yönetiyorlar. Ancak, sosyal medyanın sürekli kullanımı,…
Mental sağlık, fiziksel ve ruhsal iyilik haliyle birlikte, insanların günlük yaşamda başa çıkma ve yaşamdan zevk alma yeteneğini ifade eder. Mental sağlık, yaşamın farklı aşamalarında kişilerin karşılaştığı stres, baskı ve…
Sosyal medya, günümüzde hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. İnternet üzerindeki platformlar aracılığıyla insanlar bilgi paylaşmak, iletişim kurmak ve sosyal bağlarını güçlendirmek için aktif olarak sosyal medyayı kullanmaktadır. Ancak, sosyal…