Sosyal Destek ve Mental Sağlık Arasındaki Bağlantıyı Keşfetmek

Mental sağlık, fiziksel ve ruhsal iyilik haliyle birlikte, insanların günlük yaşamda başa çıkma ve yaşamdan zevk alma yeteneğini ifade eder. Mental sağlık, yaşamın farklı aşamalarında kişilerin karşılaştığı stres, baskı ve…

Okumaya devam edinSosyal Destek ve Mental Sağlık Arasındaki Bağlantıyı Keşfetmek

Sosyal İzolasyon ve Yalnızlıkla Başa Çıkma Teknikleri

İnsanlar sosyal varlıklardır ve etkileşim içinde olma ihtiyacı duyarlar. Ancak bazen hayatın getirdiği zorluklar, değişen yaşam koşulları veya kişisel faktörler nedeniyle sosyal izolasyon ve yalnızlık deneyimleyebiliriz. Sosyal izolasyon, insanların sosyal…

Okumaya devam edinSosyal İzolasyon ve Yalnızlıkla Başa Çıkma Teknikleri