Psikoloji Ekolleri

Psikoloji ekolleri, insan davranışlarını, zihinsel süreçleri ve duygusal tepkileri anlamaya yönelik farklı bakış açılarını temsil eden teorik çerçevelerdir. Psikolojinin bir bilim dalı olarak gelişiminde, bu ekoller araştırmacılara ve uygulayıcılara rehberlik…

Okumaya devam edinPsikoloji Ekolleri

Sosyal Psikoloji

Sosyal psikoloji, bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarının sosyal etkileşimlerden nasıl etkilendiğini inceleyen bir psikoloji dalıdır. Bu alan, insanların sosyal ortamlar içinde nasıl davrandığını, başkalarının varlığından nasıl etkilendiklerini ve sosyal normların…

Okumaya devam edinSosyal Psikoloji

Bellek ve Dijital Detoks: Teknolojiden Uzaklaşmanın Hafızaya Faydaları

Dijital dünya, günlük yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, sürekli olarak teknolojik cihazlara maruz kalmak, hafıza üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Dijital detoks, teknolojiden uzaklaşarak zihinsel ve duygusal sağlığımızı koruma…

Okumaya devam edinBellek ve Dijital Detoks: Teknolojiden Uzaklaşmanın Hafızaya Faydaları

Sosyal Destek ve Mental Sağlık Arasındaki Bağlantıyı Keşfetmek

Mental sağlık, fiziksel ve ruhsal iyilik haliyle birlikte, insanların günlük yaşamda başa çıkma ve yaşamdan zevk alma yeteneğini ifade eder. Mental sağlık, yaşamın farklı aşamalarında kişilerin karşılaştığı stres, baskı ve…

Okumaya devam edinSosyal Destek ve Mental Sağlık Arasındaki Bağlantıyı Keşfetmek