Sağlıklı yaşam tarzı ipuçları - Hoya Terapi ve Danışmanlık

Bilişsel Davranışçı Terapi ve Sağlıklı Yaşam Tarzı: Zihinsel ve Fiziksel İyi Olma Rehberi

Post author:online terapi desteği
Post last modified:16 Kasım 2023
Post comments:0 Yorum

Günümüzde, sağlıklı yaşam tarzı konusu oldukça önem kazanmış durumda. Fiziksel sağlığımızın yanı sıra zihinsel sağlığımızı da korumak ve geliştirmek için çeşitli yöntemler arayışında oluyoruz. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bu iki…

Okumaya devam edin

Kronik Hastalıkla Başa Çıkarken Duygusal Dayanıklılık Geliştirmek

Post author:online terapi desteği
Post last modified:10 Eylül 2023
Post comments:0 Yorum

Kronik hastalık, birçok insanın yaşamının bir gerçeğidir. Kalp hastalıkları, diyabet, kanser, romatizma gibi kronik hastalıklar, yaşam kalitesini etkileyebilir ve uzun süreli tedavi ve bakım gerektirebilir. Kronik hastalıklarla yaşarken, fiziksel sağlığımızın…

Okumaya devam edin

P	S	Ç	P	C	C	P
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30