Panik atak, aniden ortaya çıkan ve genellikle nedeni açıklanamayan yoğun korku ve endişe nöbetleridir. Kişi, bu ataklar sırasında ciddi bir fiziksel ya da psikolojik tehdit altındaymış gibi hisseder. Kalp çarpıntısı,…
Akıl hastalıkları, insanlık tarihi boyunca toplumların kültürel, bilimsel ve sosyal yapısını etkileyen önemli sağlık sorunları olmuştur. Tarihsel süreçte, akıl hastalıklarına yönelik anlayış ve tedavi yöntemleri büyük değişim göstermiş, mistik ve…
Zihinsel sağlık ve refah, yaşam kalitesini belirleyen önemli unsurlardan biridir. Zihinsel sağlık, duygusal ve psikolojik olarak iyi olmayı içerirken, refah ise yaşamın her alanında mutluluk, tatmin ve dengeyi ifade eder.…
Ruh sağlığı, bireylerin duygusal ve psikolojik iyi olma hali olarak tanımlanır. Psikoloji tarihinde, spesifik ruh sağlığı hareketleri, bu alandaki farkındalığı artırmayı, stigmatizasyonu azaltmayı ve insanların daha iyi ruh sağlığına sahip…