Bilinçaltı ve İntihar Düşünceleri: Yardım ve Tedavi

İntihar düşünceleri, ciddi bir zihinsel sağlık sorunudur ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu makalede, intihar düşüncelerinin ne olduğunu, nedenlerini ve bilinçaltının bu düşünceler üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz. Ayrıca, intihar…

Okumaya devam edinBilinçaltı ve İntihar Düşünceleri: Yardım ve Tedavi

Vücut Odaklı Tekrarlayıcı Davranışları (BFRBs) Anlama ve Yönetme

Stres, endişe veya sıkıntı anlarında insanlar farklı şekillerde başa çıkabilirler. Bazı insanlar bu duygusal zorluklarla başa çıkmak için tırnaklarını kemirirken, bazıları saçlarını çeker veya ciltlerini yayar. Bu tür davranışlar, "Vücut…

Okumaya devam edinVücut Odaklı Tekrarlayıcı Davranışları (BFRBs) Anlama ve Yönetme