Psikolojik bozuklukların tedavisi, “ya ilaç ya terapi” ikilemine indirgenemeyecek kadar karmaşık bir sahadır. Bir yanda nörobiyolojik devreler (ön singulat–prefrontal korteks, limbik sistem, salience ağı), nörotransmiter dinamikleri(serotonin, dopamin, noradrenalin, GABA, glutamat)…
Anksiyete, tehlikeye hazırlayan kadim bir iç alarmdır; sorun, alarmın yer ve zaman ayarı bozulduğunda başlar. Modern yaşam; belirsizlik, hız, karşılaştırma ve performans baskısını artırdıkça bu alarm, sürekli çalan bir sirene…
Sağlığı ikiye bölmek—“zihinsel” ve “bedensel”—modern tıbbın en kalıcı yanılsamalarından biridir. Güncel bilim, psikolojik süreçlerin; bağışıklık işleyişinden ağrı algısına, kardiyovasküler ritimden bağırsak mikrobiyotasına, uyku mimarisinden hormonal eksenlere kadar çok katmanlı fiziksel…