Akademik Ortamlarda Mükemmeliyetçiliği Aşmak: Hataları Öğrenme Fırsatları Olarak Kabul Etme

Akademik başarı, birçok öğrenci için hayati öneme sahip bir hedef olabilir. Ancak bu hedefe ulaşma yolunda karşımıza çıkan bir düşman vardır: mükemmeliyetçilik. Mükemmeliyetçilik, kendimizden sürekli olarak mükemmel sonuçlar beklemek, her…

Okumaya devam edinAkademik Ortamlarda Mükemmeliyetçiliği Aşmak: Hataları Öğrenme Fırsatları Olarak Kabul Etme

Sosyal Karşılaştırmayı Aşmak ve Özdeğerini Artırmak İçin Stratejiler

Günümüzün dijital dünyasında, sosyal medya ve internet kullanımıyla birlikte sosyal karşılaştırmalar kaçınılmaz hale gelmiştir. İnsanlar, diğerlerinin hayatlarını, başarılarını ve mutluluklarını sürekli olarak gözlemleyip kendileriyle kıyaslamaktadır. Bu durum, sosyal karşılaştırmaya dayalı…

Okumaya devam edinSosyal Karşılaştırmayı Aşmak ve Özdeğerini Artırmak İçin Stratejiler