Korku ve Fobilerle Başa Çıkma Stratejileri
Korku ve fobiler, birçok insanın hayatında karşılaştığı yaygın duygusal tepkilerdir. Korku, potansiyel tehditlere karşı normal bir tepki olarak kabul edilirken, fobiler, belirli nesneler, durumlar veya aktivitelerle ilgili aşırı, mantıksız ve…