Duygular ve Psikolojik Travmalar: Duygusal İyileşme Süreci

Psikolojik travma, bireylerin yaşamlarında ciddi stres yaratan olaylar sonrasında hissettikleri derin acı ve rahatsızlık hissidir. Bu tür olaylar, bireylerin duygusal durumları üzerinde uzun süreli etkiler bırakabilir. Duygular, travmatik deneyimlerin anlaşılması…

Okumaya devam edinDuygular ve Psikolojik Travmalar: Duygusal İyileşme Süreci

Kronik Hastalıkla Başa Çıkarken Duygusal Dayanıklılık Geliştirmek

Kronik hastalık, birçok insanın yaşamının bir gerçeğidir. Kalp hastalıkları, diyabet, kanser, romatizma gibi kronik hastalıklar, yaşam kalitesini etkileyebilir ve uzun süreli tedavi ve bakım gerektirebilir. Kronik hastalıklarla yaşarken, fiziksel sağlığımızın…

Okumaya devam edinKronik Hastalıkla Başa Çıkarken Duygusal Dayanıklılık Geliştirmek