Psikolojik Sağlıkta Duygusal İstikrarın Rolü
Duygusal istikrar, bireyin stresli durumlarla başa çıkarken duygusal dengeyi koruyabilme yeteneğini ifade eder. Psikolojik sağlık için kritik bir öneme sahip olan duygusal istikrar, bireylerin duygusal dalgalanmaları yönetmesine ve yaşamlarında istikrarlı…