Spor Psikolojisinde Öz Disiplinin Önemi
Spor, yalnızca fiziksel yetenek ve kondisyon gerektiren bir alan değildir. Başarılı bir sporcu olmak için disiplin, öz kontrol ve zihinsel güç de büyük bir önem taşır. Düzenli antrenman yapmak, sağlıklı…
Başarılı Sporcuların Sahip Olduğu Zihinsel Özellikler
Spor dünyasında fiziksel yetenekler büyük bir önem taşısa da gerçek başarıya ulaşan sporcuların sahip olduğu en büyük güçlerden biri, zihinsel dayanıklılıktır. Üst düzey sporcular, sadece güçlü kaslara veya üstün atletik…