Psikoloji ve Duygusal Dayanıklılığın Önemi
Duygusal dayanıklılık, bireyin stres, travma veya zorlu yaşam koşulları karşısında esneklik gösterebilme ve duygusal dengesini koruyabilme kapasitesini ifade eder. Psikolojik sağlık için kritik bir unsur olan duygusal dayanıklılık, bireyin güçlü…