Çocuklarda Duygusal Zeka Gelişimi ve Psikolojik Bozukluklar

Duygusal zeka (DZ), çocuğun kendi duygularını fark etmesi, adlandırması, düzenlemesi; başkalarının duygularını tanıması ve bu bilgiyi ilişkilerde, problem çözmede ve değerlerine uygun seçimlerde kullanmasıdır. Gelişimsel olarak DZ, yalnız “nazik/uyumlu olmak”…

Okumaya devam edinÇocuklarda Duygusal Zeka Gelişimi ve Psikolojik Bozukluklar

Duygusal İyi Olma İçin Bilinçli Yeme Alışkanlıklarını Geliştirmek

Modern yaşamın getirdiği hızlı tempolar, sürekli değişen koşullar ve günlük stresler, birçok insanın sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürdürmekte zorlanmasına neden olmaktadır. Bu koşullar altında, insanlar beden ve ruh sağlığını…

Okumaya devam edinDuygusal İyi Olma İçin Bilinçli Yeme Alışkanlıklarını Geliştirmek