Pozitif Bir Beden Algısı Geliştirmek: Kabul ve Öz Sevgi
Günümüzde, beden algısı ve görünüş üzerindeki toplumsal baskılar, insanların kendilerini nasıl değerlendirdiği ve hissettiği üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Medya, reklamlar, dergiler ve sosyal medya platformları, insanların "mükemmel" beden standartlarına…