Uyku, bedenimizin ve zihnimizin kendini yenilediği temel bir ihtiyaçtır. Ancak dünya genelinde milyonlarca insan uyku bozuklukları ve özellikle insomnia (uykusuzluk) sorunuyla mücadele etmektedir. Neyse ki, dijital sağlık çağında online…
Asimilatif ve Akomodatif Dual Süreç Modeli Hedef oryantasyonundaki yaşla ilgili değişim, değişen kazanç ve kayıp dengesini başarılı bir şekilde yönetmek için uyarlanabilirse, genç yetişkinler hedefleyen hedefleri benimsemekten daha fazla kazanç…
Kişiliğin Big Five kişilik özellikleri tarafından iyi tanımlanabileceği konusunda fikir birliği vardır: dışadönüklük, uyumluluk, vicdanlılık, nevrotiklik ve yeni deneyimlere açıklık. Bu beş faktör, çeşitli enstrümanlar ve numuneler arasındaki faktör analizi…
Yaşlılarda zona Herpes zoster isimli virüsten kaynaklanan oldukça ağrılı döküntülere yol açan yaygın bir hastalıktır. Yaşlılarda daha sık görülme sebebi bağışıklık sistemi değişiklikleri yazısında da eğindiğimiz fizyolojik yaşlanma emareleridir. Sinir…
Baş ağrısı insanoğlunu uygarlığın erken dönemlerinden bu yana rahatsız etmiştir. MÖ 7000 yılından kalan neolitik insan kafataslarında, bir cihaz ile kafatasının delindiği ve trepanasyon denen bir işlemin bulguları mevcuttur. 19…
Yaşlılıkta görülen yapısal değişiklikler genel olarak nöronal kayıplar, dendritlerde ve dendritik çıkıntılarda gözlemlenen kayıplar, sinaptik duyarlılığın azalması ve vasküler lezyonlarda artışla seyretmektedir. Bunun yanında biyokimyasal değişiklikler nörotransmiter dengesizliği, membran yapısındaki…
Yaşlılarda özbakımın sağlığı koruyacak ve destekleyecek şekilde ortaya koyulması oldukça önemlidir. Bu açıdan literatürde çok sayıda farklı bilgi bulunmaktadır. Bu bilgi ve model kaynaklarından birisi olan Gordon'un fonksiyonel sağlık kalıpları…
Kamusal Alan ve Binalar Kamusal alan ve binaların sağlıklı bir yapıda olması yaşlıların bağımsızlığını, aktivite düzeylerini ve yaşam kalitelerini belirleyen önemli bir faktördür. Uygun ve sağlıklı bir şekilde tasarlanan kamusal…
Kişinin akıl hastalığı veya noksanlığı sebebiyle kısıtlanması adına yaş geçerli bir şart değildir. Ancak normal yaşlanmanın bir şartı olmayan demans, kısıtlama için geçerli bir sebep olabilir (Eşsiz, 2012: 76). Sosyal…
Yaşlılarda çeşitli sağlık sorunları ne yazık ki immobilizasyon yani hareketsiz olarak sürekli yatmak zorunda kalmayı ve dolayısıyla basınç ülserlerinin görülme olasılığını arttırır. Peki basınç ülserleri neden önemlidir? Öncelikle basınç ülserleri…