Aşırı Stres ve Anksiyetenin Psikolojik Etkileri
Günümüzde yaşam koşulları, iş temposu, sosyal beklentiler ve belirsizliklerle dolu bir çevre, bireylerin üzerinde yoğun stres baskısı oluşturmaktadır. Teknolojik gelişmelerin sunduğu kolaylıklar, aynı zamanda sürekli çevrimiçi olma zorunluluğu ve mükemmeliyet…