Etiket: mindfulness ve duygusal zeka

Duygusal Zeka ve Psikolojik Dayanıklılık

Duygusal zeka (EQ), bireylerin kendi duygularını ve başkalarının duygularını tanıma, anlama ve yönetme yeteneğini ifade eder. Psikolojik dayanıklılık ise, bireylerin zorlayıcı yaşam…