Hoya Terapi ve Danışmanlık · 5 dkPsikolojide Duygusal Farkındalık ve Zihinsel SağlıkDuygusal farkındalık, bireylerin duygularını tanıma, anlama ve bu duyguların yaşamlarına olan etkilerini fark etme becerisidir. Psikolojik açıdan, duygusal farkındalık, zihinsel sağlık için…