Etiket: İrrasyonel inançlar

Bilişsel Davranışçı Terapinin Tarihsel Gelişimi

Bilişsel davranışçı terapi (BDT), modern psikoterapinin en etkili ve yaygın kullanılan yöntemlerinden biridir. Zihinsel sağlık sorunlarına yönelik birçok farklı terapi türü bulunmasına…