Etiket: duygusal istikrar stratejileri

Psikolojik Sağlıkta Duygusal İstikrarın Rolü

Duygusal istikrar, bireyin stresli durumlarla başa çıkarken duygusal dengeyi koruyabilme yeteneğini ifade eder. Psikolojik sağlık için kritik bir öneme sahip olan duygusal…