Etiket: duygusal dayanıklılık neden önemlidir

Psikoloji ve Duygusal Dayanıklılığın Önemi

Duygusal dayanıklılık, bireyin stres, travma veya zorlu yaşam koşulları karşısında esneklik gösterebilme ve duygusal dengesini koruyabilme kapasitesini ifade eder. Psikolojik sağlık için…